Diario di olgastop, 10 feb 18

Завтрак получился «всего по чуть-чуть», но достаточно калорийно, на 400 😧

1418 kcal Gras: 54,53g | Prot: 92,27g | Carb: 143,95g.   Colazione: Брест-Литовск Сметана 15%, Миндаль, Кешью, Курага, Минская Марка Продукт Творожный Десертный, Кофе с Молоком. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Куриная Запеканка, Лук, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Кефир 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе Латте, Сушеная Клюква, Зефир, Зеленый Чай, Я Вкусный Йогурт 1,5%. Di più...
75 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olgastop


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.