Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3702 kcal
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Gras: 118,59g | Prot: 235,46g | Carb: 396,77g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana. Pranzo: Coop Tonno al Naturale, Pomodori, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Gustato Ceci, Nostromo Tonno al Naturale, Concentrato di Pomodoro, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac, Scotti Gallette di Riso, Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Coop Sottilette, Pane Bianco, Calvé Ketchup Piccante, Nostromo Tonno al Naturale, Cipolle, Polpette con il Sugo, Gustato Ceci, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Sugo di Pomodoro, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Carrefour Tiramisù, Pasticcini, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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