Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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930 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 105,00g | Carb: 12,00g.
Colazione: Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Large White Eggs, Jennie-O All Natural Turkey Sausage Lean. Cena: Great Value Large White Eggs, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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2501 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 20 minuti, Danza (passo lento) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandadennany
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