Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
64,0 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 126,17g | Prot: 137,46g | Carb: 60,19g.
Colazione: Daisy Light Sour Cream, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Coffee, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Makoto Ginger Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fortune Cookies Egg Flower Soup, Fortune Cookies Crispy Orange Chicken, Fortune Cookies House Special Chop Suey. Cena: Fortune Cookies House Special Chop Suey , Chicken Breast. Snacks/Altro: Lindora Pretzel Twist, Boar's Head Lacey Swiss Cheese. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|