Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 43,20g | Carb: 111,20g.
Colazione: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Апельсин, Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Хлеб Черный. Pranzo: Котлета Свиная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Галичина Молоко 1,5%, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Булкин Хлебец Зернятко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AsyaVo
|