Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 76,54g | Carb: 226,53g.
Colazione: La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês. Pranzo: Skol Cerveja, Batata Inglesa Cozida, Carne. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Giassi Bolo Nega Maluca. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aisgordo
|