Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 20,37g | Prot: 67,57g | Carb: 89,66g.
Pranzo: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), Zottis 原味優格, 水煮蛋, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 泡菜. Cena: 彈性豆腐, 白菜湯, 鯛魚, 雞胸肉(不吃皮). Snacks/Altro: 香菇, 香蕉, 芭樂, 葡萄. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rubytzeng
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