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Brunch: sayap ayam balado, taburin keju ma telor plus brokoli
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1338 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 105,38g | Carb: 41,38g.
Colazione: Minyak Kelapa. Pranzo: Ikan Asin, Kecambah, Cap Cay Kuah, Jamur, Telur Orak-Arik, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Brokoli. Cena: Minyak Kelapa, Alpukat, Ikan Salmon. Snacks/Altro: Jahe, Seledri, Mentimun (Kupas), Cuka (Sari Apel), Cuka (Sari Apel), Buah Lemon. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
jjs - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di wishnudwi marendra
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