Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4143 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 180,80g | Carb: 700,12g.
Colazione: Miele, Cappuccino con Pochi Grassi, Rise Crispies (Aro) Rice Crispies, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Grandi Riso Riso Basmati, Freshona Punte di Asparagi. Cena: Uovo, Zucchine, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Consilia Fette Biscottate Integrali, Noci, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Alce Nero Farina Integrale di Grano Khorasan Kamut, Altromercato Farina di Riso Thay. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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