|
Сегодня знаменательный день!я прощаюсь со своими лишними килограммами раз и навсегда)
Итак, 12 февраля 2017 года мой вес 83.5 прощайте-прощайте родненькие, уходите и не вовращайтесь)
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 44,29g | Prot: 59,77g | Carb: 155,40g.
Colazione: Клюквенный Сок (Несладкий), Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|