Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 158,56g | Prot: 159,70g | Carb: 34,77g.
Colazione: 스파르탄 부스터, 머슬쉐이크, BCAA. Pranzo: 앵커 무염버터, 삶은계란, 훈제 연어, 잣, NOW 마카다미아. Cena: 앵커 무염버터, 붉은 잎 상추, 모짜렐라 치즈, 달걀, 삼겹살. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad44666
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