Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
116,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 59,49g | Carb: 191,57g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Даниссимо Творожный с Киви, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Чай. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Манная Каша, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Атрус Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Cena: Велком Салями, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Минская Марка Сметана 26%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|