Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 101,71g | Carb: 160,37g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Майонез, Рыбный Суп. Pranzo: Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Чай, Круассаны (с Сыром). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anothers
|