|
Arkadaşlar bugünü böyle kapatıyorum değerler nasıl🤔
|
569 kcal
|
Gras: 26,64g | Prot: 30,61g | Carb: 56,61g.
Colazione: Kuru Kayısı, Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Di più...
|
|
156 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 2 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 6 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 17 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
13 feb 18 da utente: rahime25
|
Birsürü şey yedim bu kadar oluyor :/
13 feb 18 da utente: iremss7
|
Biraz daha zorla kendini biseyler ye. Kilo vericem diye sağlığından olma☺☺
13 feb 18 da utente: rahime25
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iremss7
|