Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 77,15g | Prot: 127,46g | Carb: 104,09g.
Colazione: Chia-Samen, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. Pranzo: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Cena: Schinken (Extra mager), Ei, K-Classic Hähnchenbrust, Käse, Barilla Pesti Alla Calabrese, Lauchzwiebeln, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Gut & Günstig Thunfisch Filets. Snacks/Altro: Kinder Bueno. Di più...
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3198 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di suska82
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