Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 50,46g | Carb: 116,92g.
Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Pranzo: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Cena: Batagor, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Efhy31
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