Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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41 kcal
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Gras: 0,24g | Prot: 0,93g | Carb: 9,58g.
Colazione: kacang panjang. Di più...
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2162 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Aerobica - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di atrykarte
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