Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 67,16g | Carb: 104,57g.
Colazione: Great Value Mixed Nuts, Peanut Butter, Natural Grain 12 Grain Bread, Coffee. Pranzo: Fresh & Easy Sugar Snap Peas. Snacks/Altro: Premier Nutrition Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Coffee, Wella Bar Powerful Peanut (71g). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stupikov
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