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I’ve lost 25 lbs 20 to go!
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 73,13g | Carb: 42,89g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Equal Equal, Pace Picante Medium Salsa, Scrambled Egg. Pranzo: Kroger Frozen Broccoli Cuts, Kikkoman Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast. Cena: Bell Peppers, Valbest Chicken Breast . Snacks/Altro: Kirkland Signature Trail Mix, Leanforlife Protein Snacks. Di più...
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1721 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di apachepatsy1
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