Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 27,64g | Prot: 59,76g | Carb: 121,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Икра, Перекресток Блины Дрожжевые. Pranzo: Тихоокеанская Треска, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная. Cena: Курага, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Altro: Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|