Viel Erfolg, das schaffst du. Aber setz dich nicht zu sehr unter Druck, das Leben darf auch beim abnehmen noch Spaß machen 😀
15 feb 18 da utente: chaos-blubb
|
Klar schaffst du das! Ich glaube da ganz fest dran!
15 feb 18 da utente: JulikaB.
|
Vielen Dank....😊🐁❤ich probier mich mal....hab sowas "verrücktes" noch nie zuvor gemacht....✌
15 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
15 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
Viel Erfolg! Du hältst das schon durch ☺👍
15 feb 18 da utente: Monesa70
|
Das schaffst du 💪 mir ging es mal genauso 😱
15 feb 18 da utente: roxyisland
|
Vielen lieben Dank....😊❤🐁
15 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
Chakka! Das schaffst Du! 💪
15 feb 18 da utente: Luise Freiheit
|
Du schaffst das bestimmt👍
15 feb 18 da utente: sandram.80
|
Ich bin mir sicher, dass du das schaffst 💪👍
du musst dir nur immer wieder vor Augen halten, dass die Lust auf Süßkram eine Anerziehung der Werbeindustrie ist, denn der Körper braucht es nicht wirklich. Heißhunger auf Süßes bedeutet ja eigentlich nur, das man Kohlenhydrate benötigt.
Diese Vorstellung klappt bei mir mittlerweile ganz gut, ausser an den bestimmten Tagen...da komme ich auch nicht immer gegen an.
Naja und so ganz streng sollte man auch nicht zu sich selbst sein 😉
16 feb 18 da utente: liselottevonne pfalz
|
Ja, fiese Süssigkeiten. Ich kämpfe auch ständig.😣
16 feb 18 da utente: schnorra
|
Vielleicht versuchst du mal einen kleinen Drink den ich eben manchmal anwende eine Scheibe Knäckebrot mit etwas Philadelphia 3 % und dann je nach Belieben ein Teelöffel Marmelade traf das hilft mir ungemein 😉 hat super wenig Kalorien 👍
16 feb 18 da utente: roxyisland
|
Ich hatte auch überlegt 30 Tage auf Süßkram zu verzichten... aber grad in der Examensvorbereitung wäre das ein denkbar schlechter Zeitpunkt - ich weiß auch irgendwie nur eine Ausrede 😥
16 feb 18 da utente: WastingTime
|
Vielen lieben Dank Luise Freiheit....😊🐁❤
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
Auch Dir sandram.80 ganz lieben Dank....😊🐁❤
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
An "liselottevonne pfalz".😊....ja da hast Du Recht......wir bekommen es ja auch überall suggeriert .....Fernsehwerbung....Plakaten....Zeitschriften....überall nur Süßkram....aber freilich .....brauchen tut es unser Körper 0....ganz das Gegenteil is der Fall....wir schaden uns nur selber...nicht nur der Figur........doch auch mit diesem Wissen....fällt es mir unwahrscheinlich schwer....hat bei mir echt Suchtpotenzial....😢😭....
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
"Schnorra"....dann laß uns gemeinsam in den Kampf ziehen...🐁❤
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
😊roxyisland....ich werde es austesten....Deine Kombination klingt sehr spannend und durchaus sehr lecker....Danke für den Tipp....🐁❤
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
Wasting Time😊....ich kann das gut verstehn....unter Deinen Umständen würde bei mir da auch 0 Weg reinführen....sowas nennt man "Nervenfutter"....Ich wünsch Dir viel Kraft und gutes Gelingen....❤🐁
16 feb 18 da utente: Mausi-45-
|
Du Arme-das hält ja keiner aus. Wenn mich der Süßhunger oder Heißhunger zu heftig wird, mache zwei Umstelltage. Und gut ist. Ich drücke aber ganz die Daumen.
16 feb 18 da utente: Willi Winzig
|