|
|
1284 kcal
|
Gras: 60,95g | Prot: 62,26g | Carb: 129,27g.
Colazione: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Латте. Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Мёд, Томатная Паста, Грудка Индейки. Cena: Грудка Индейки, Грецкие Орехи, Миндаль, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
|
 Commenti
Помогите, не понимаю нифига , не добираю до своей суточной нормы почти половину , почти каждый день ! С пн я на пп диете первый раз в жизни воообще . Чем плох недобор и чем правильно добирать ?
15 feb 18 da utente: offany
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di offany
|