Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 123,24g | Carb: 56,68g.
Colazione: Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kissmish
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