Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 73,31g | Carb: 176,28g.
Colazione: Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Квашеная Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Рузский Хлебозавод Батон с Отрубями, Суп с Фрикадельками. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сгущенное Молоко, Блинчики. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinaer4583
|