Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
117,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 173,92g | Carb: 47,26g.
Colazione: Чай, Landers Сыр Famiglia 30%, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Landers Сыр Famiglia 30%, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Чай, Вареное Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%, Valio Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|