Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 113,17g | Prot: 117,42g | Carb: 92,02g.
Colazione: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Brown Sugar. Pranzo: Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Vermont Bread Potato Burger Buns. Cena: Jiffy Creamy Peanut Butter, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Natural Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Granny Smith Apples. Di più...
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2809 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Stare seduti - 2 ore, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Apple Health - 15 ore, Shopping - 1 ora. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennyStrong
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