Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 52,02g | Carb: 104,72g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Здрава Крекер Французский, Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Главпродукт Говядина Тушеная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadnik09
|