Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 154,38g | Carb: 100,94g.
Colazione: Птичье Молоко ПП, Птичье Молоко ПП, Северная Волна Кальмар Горячего Копчения, Асто Форель Соленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат из Кальмара. Snacks/Altro: Дымов Колбаса Докторская, Каравай Батон Наше Солнышко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emili.2806
|