Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 80,39g | Carb: 133,00g.
Colazione: Snep Plus. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola. Cena: Pizza ai Funghi. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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2445 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Yoga - 15 minuti, Riposare - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vero_na
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