|
Кайф!!
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 65,12g | Carb: 168,43g.
Colazione: Вареники с Картошкой. Pranzo: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Вареники с Вишней, Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Сахар, Ромол Молоко 2,5%. Cena: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Скумбрия Запеченная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Вареники с Вишней, Звени Гора Сыр Сметанковый, Ромол Молоко 2,5%, Сахар. Di più...
|
|
2050 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annadyrda91
|