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Weekend sugar binge. Fasting BGL of 8.5. Dont know why I do this to myself
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1071 kcal
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Gras: 72,25g | Prot: 79,86g | Carb: 25,17g.
Colazione: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt. Cena: Broccoli, Woolworths Beef Mince - Lean, Egg (Whole), Butter. Di più...
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2275 kcal
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Esercizio:
My Weight Training - 1 ora, Walking - Work - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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