Diario di Aulia05, 18 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
65 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1084 kcal Gras: 29,70g | Prot: 51,33g | Carb: 164,59g.   Colazione: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Nanas, Apel Gala, Sawi, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Di più...
1618 kcal Esercizio: Riposare - 21 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Aulia05


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