Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 38,60g | Prot: 53,18g | Carb: 109,68g.
Colazione: Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Мёд, Мистраль Гречневые Хлопья. Cena: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Сыр Российский, Лаваш, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лимон, Greenfield Чай Черный. Snacks/Altro: Greenfield Чай Черный, Мёд, Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой Заряд. Di più...
|
Calando 12,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateyka_1703
|