Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 81,88g | Prot: 61,33g | Carb: 81,53g.
Colazione: Просто Азбука Сыр Гауда, Красное Яблоко, Мандарин, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Pranzo: Хохланд Сыр Фетакса, ISKA Маслины, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|