|
karena stok sayuran dikulkas habis, belum belanja lagi, jd makan siang di kantin, kali ini pake prinsip food combining (wlpn nggak diet fc jg sih) tapi ternyata agak nyesel juga pilih menu makanan ini, nggak kuat sama asin nya sayur yg ditumis hahaha
|
1089 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 41,95g | Carb: 123,84g.
Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Pecel Lele, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Kangkung. Cena: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Rambutan, Rambutan, Puding Pisang, Puding Pisang. Di più...
|
|
1596 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
teteh bagus banyak karbo apa lemak apa protein untuk orang dyet itu. bantu jawab ya teteh
19 feb 18 da utente: moniknik167
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fhaw23
|