Diario di Mandavdtuuk, 19 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
79,6 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 9,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1632 kcal Gras: 72,81g | Prot: 58,87g | Carb: 179,58g.   Colazione: Jumbo Bloemen Honing, Quaker Havermout (40g), Koffie met Melk. Pranzo: YumYum Chicken Flavour. Cena: Jumbo Thaise Wokgroente, Geitenkaas, Danone Hüttenkäse, Zoete Aardappel, Jumbo Slavinken. Snacks/Altro: Delser Mini Crackers, Komkommer (Geschild), Baresa Houmous. Di più...
2190 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mandavdtuuk


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