Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 80,34g | Carb: 151,91g.
Colazione: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Räucherlachs. Cena: Banane, Trader Joe's Wraps Weizen, Aldi Hirtenkäse, Abraham Katenschinken, Olivenöl, Blumenkohl. Snacks/Altro: Orangen, 7Gün Ayran. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
YEAHHHH, toll. Wünsch dir einen schönen Montag.
19 feb 18 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di Mona_Lina
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