Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 52,19g | Carb: 44,57g.
Colazione: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Pranzo: Cebolas, Palmito, Alface, Coxão Mole, Rosbife. Cena: Pipão Torresmo. Snacks/Altro: Ameixas, Food4Fit Bombom de Brownfit com Cobertura de Chocolate Belga 70%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
faz um mês que comecei a dieta low carb. estou usando o aplicativo a uma semana portanto não é real está presa de peso. perdi 3,8kg em 4 semanas. muito feliz com o resultado. E feliz com a dieta. fácil de fazer é fácil de levá-la como reeducação alimentar. bora perder mais 5kg!!!
19 feb 18 da utente: giuliane.castanho
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Storia del Peso di giuliane.castanho
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