Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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101 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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930 kcal
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Gras: 58,73g | Prot: 61,81g | Carb: 36,27g.
Pranzo: Cebolas, Monama Chia Em Grãos, Bife de Carne de Vaca, Alface. Cena: Picanha. Snacks/Altro: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siholi
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