Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 136,81g | Carb: 323,15g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Granarolo Latte di Soia. Pranzo: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Simmenthal Simmenthal, Mulino Bianco Pan Carrè, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pomodori, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Carrè, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Pomodori, Conad Noci Sgusciate, Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Danone Oikos Bianco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana, Estathé Pesca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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