Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 65,78g | Carb: 318,17g.
Colazione: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Pranzo: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Granny Smith Apples, Fuji Apples, Carrots, Red Cabbage, Hummus - No Added Oil, Celery, Broccoli. Cena: Trader Joe's Organic Vegetarian Chili, Sweet Potato. Snacks/Altro: Dried Prune. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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