Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 51,52g | Carb: 84,75g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе Латте, Му-Му Маффин с Шоколадом, Му-Му Индейка в Брусничном Соусе, Му-Му Пюре Картофельное. Di più...
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2792 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Corsa - 10 km/h - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 13 minuti, Riposare - 16 ore e 32 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di naughtSunday
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