Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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483 kcal
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Gras: 16,71g | Prot: 29,14g | Carb: 51,93g.
Colazione: Hacendado Zumo de Piña. Pranzo: Activia Yogur Natural 0%, Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Crema de Zanahoria, Pan Blanco. Snacks/Altro: Queso Fresco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Auchan Pan de Molde Especial Sandwich. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valadhiel2
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