|
Сказать, что я держусь - нагло соврать. Пока разум перевешивает. На полдник - йогурт.
|
1563 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 88,84g | Carb: 151,04g.
Colazione: Варенька Повидло Малиновое, Магнит Сыр Маасдам, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, NovaSweet Подсластитель, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Pranzo: Капуста Тушеная, Соевый Соус, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Рот Фронт Конфета Маска, NovaSweet Подсластитель, Гречка с куриным филе. Cena: Куриные Крылышки с Кожей, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель. Snacks/Altro: Чудо Йогурт. Di più...
|
|
2639 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|