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Café ☕️ E jejum
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875 kcal
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Gras: 51,96g | Prot: 76,76g | Carb: 27,11g.
Colazione: Café (Infusão). Pranzo: Cenouras Cozidas, Brócolis, Peito de Frango, Alface Americana. Cena: Brócolis, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Óleo de Coco, Ovo Cozido, Coco. Di più...
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2637 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di solsemcarbo
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