Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 23,72g | Prot: 82,12g | Carb: 200,75g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Куриное Филе Вареное. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Фругурт Йогурт 2,5% Персик-Маракуйя, Банан, Киви, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|