Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 35,68g | Carb: 86,08g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Жареное Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Пряник, Гречка Отварная, Голубцы. Cena: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di speshka4Inkar
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