Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 93,91g | Carb: 32,98g.
Colazione: Psyllium, Bananas, Abacate. Pranzo: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Alface Americana, Agrião, Peito de Frango, Ovo, Ovo. Cena: Vagem Cozida, Peito de Frango, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Di più...
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1494 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitoriaaugusta
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