Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 101,22g | Carb: 96,89g.
Colazione: Утро Родины Кофе с Молоком, Roshen Черный Шоколад, Гречка Отварная, Сыр Российский, Говядина Отварная. Pranzo: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Картофельное Пюре, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Cena: Магнит Морковь Вареная, Хек Отварной. Snacks/Altro: Какао, Капуста Тушеная, Хлебец, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di missunderstood29
|