Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 96,08g | Carb: 127,33g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные Хлебцы, Село Лесное Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Село Лесное Сыр Сулугуни, Сливочное Масло. Pranzo: Свекла с Чесноком (Заправленная Йогуртом), Жаркое по-Домашнему (Мясо, Лук, Морковь, Картошка, Перец, Чеснок) , Щи на Свином Бульоне с Мясом (без Зажарки). Cena: Пиво, Мягкая Белая Булка, Белый Хлеб, Травяной Чай, Сельдь Соленая. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_katu
|